Allenati con noi

30 minuti per te e il resto della giornata ti ringrazierà!

Il circuito

Il circuito di Energica: semplice, sicuro e alla portata di tutte.

Il nostro circuito si svolge principalmente in piedi, con macchine Teca dotate di sovraccarichi regolabili. Ogni donna si allena secondo ritmi e obiettivi personali, con il supporto costante di un personal trainer. In soli 30 minuti lavori su tutto il corpo in modo efficace, senza sforzi eccessivi o gesti complessi. Le macchine sono pensate per tonificare tutto il corpo, migliorare la postura e aumentare l'energia quotidiana.

I corsi

Se hai voglia di muoverti in gruppo i nostri corsi hanno l'energia giusta!

Puoi trovare yoga, funzionale, GAG e molti altri corsi pensati per adattarsi ai tuoi ritmi, senza pressioni e senza confronti. I nostri corsi ti permettono di sperimentare diversi tipi di movimento; ogni corso è strutturato in modo semplice e accessibile: gli esercizi sono spiegati con calma, mostrati passo passo e adatti al livello di ogni partecipante.

Le lezioni personalizzate

Pensate per chi desidere un'attenzione in più o un percorso su misura.

Costruiamo assieme un programma che rispetti i tuoi tempi, le tue esigenze e le tue sensazioni. Ogni incontro è guidato con cura, ascolto e professionalità, così da aiutarti a trovare continuità e risultati concreti.

È il modo migliore per ritrovare fiducia, sicurezza e motivazione costante.

Come iscriversi:

Ti accompagnamo alla scoperta di Energica!

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Ti va di fare due chiacchiere? Passa a trovarci o contattaci

Niente iscrizioni online e niente pressioni. Facciamo due chiacciere senza impegno: ci racconti cosa cerchi, quanto tempo hai e come ti senti. Ti ascoltiamo con calma, senza pressioni e senza tecnicismi:

Ti mostriamo gli spazi, il circuito, le macchine e i corsi. Puoi vedere da vicino come lavoriamo, capire il clima e fare tutte le domande che vuoi. L'obiettivo è farti sentire subito a casa.

Abbonamenti semplici e senza sorprese, diverse formule disponibili: mensile, annuale, trimestrale…

Ogni percorso è personalizzabile, vieni a parlarne con noi, capire le tue esigenze è il modo migliore per consigliarti.